cannot swallow การใช้

• ผมสามารถทาน แมกนีเซียม และ มัลติวิตามิน+แร่ธาตุ เพิ่มอีกได้ไหมครับ ถ้าทานเพิ่มได้เป็นระยะเวลานานๆ จะเป็นอันตรายไหมครับ เพราะผมเห็นมีคำเตือนระบุที่
  Does Blackmores have a liquid or disolveable tablet for magnesium? I cannot swallow tablets!